Selbstverteidigung mit Köpfchen für jung und alt!

Hauptstandort: Römer Straße 18, 59075 Hamm-Bockum Hövel

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Über mich

Meister Ilhan Alkaya

Ilhan Alkaya | Trainer für Kampfkunst, asiatische und japanische Meditation und Mental Trainer.

Seit über 34 Jahren lehre ich Menschen das Modell von asiatischen Kampfkünsten und die Techniken von Meditation. Ich glaube fest daran das jeder Mensch in sich die Ressourcen trägt um sein Leben selbständig und nach eigenen Maßstäben zu gestalten.

Das LinFu Kampfkunst, Physical und Mental Training ist ein ganzheitliches asiatisch/ japanisches Trainingskonzept. Dies sind die vier Säulen, die sich positiv auf Ihr körperliches Wohlbefinden und Ihre mentale Gesundheit auswirken:

  • Selbstverteidigung ,Selbstbehauptung und Selbstschutz
  • Balance & Atmung
  • Haltung & Kraft
  • Flexibilität & Leichtigkeit

Das LinFu Training schenkt Ihnen eine leicht erlernbare asiatische Trainingsmethode, die es Ihnen ermöglicht selbstsicher und selbstbewusst Ihren Alltag wie auch Ihre sportlichen Hobbies nachzugehen.

Verbessern Sie Ihre Leistungsfähigkeit durch mehr Flexibilität, Stabilität und Kraft! Es darf leicht gehen, denn mehr Freude und Leichtigkeit ist die wichtigste Basis um täglich in Balance zu sein, Ziele schneller zu erreichen und Ihr Potential voll auszuschöpfen!

Gesundheitsorientierte Bewegungsformen ( Asiatischer Katas ) helfen Ihnen für mehr mentale Ausgeglichenheit im Alltag. Mehr Lebensfreude, Spaß und Lachen erhalten Deinen Körper gesund!

Selbstverteidigung mit Köpfchen

Meister Ilhan Alkaya

In unseren Schulen trainieren Frauen und Männer gleichermaßen. Training und Unterricht in einer angenehmen Atmosphäre machen Spaß, halten fit und gesund. Sie lernen dabei eine realistische Selbstverteidigungskunst. Durch unser ganzheitlichen Ansatz erreichen Sie ein besseres Körperbewusstsein und erleben dadurch ein ganz neues Selbstwertgefühl.

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Ein kleiner Tipp:

Erfahrungsgemäß ist es besser, wenn Kinder zum Training alleine kommen. Das fördert die Konzentration und das Selbstvertrauen Ihres Kindes und sorgt dafür, dass kein Gefühl der Abhängigkeit entsteht.  Dies ist jedoch keine Bedingung.

Kontakt & Anfahrt

Meister Ilhan Alkaya

Wir freuen uns über Ihre Anfrage ...
... die Sie gerne an uns UNVERBINDLICH richten können.

Rufe Sie uns doch einfach unter 0163 - 21 26 589 an, oder schicken uns eine Nachricht. Ansonsten erreichen Sie uns auch per E-Mail. Sie bekommen eine ausführliche Beratung und weitere Informationen bezüglich Termine, Trainingsinhalte und Preise.

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